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02.11.2018

aktuell freie Plätze in VHS-Kursen

Ihre schriftliche, telefonische Anmeldung oder Ihre online-Anmeldung über die homepage (www.vhs-ostkreis-hannover.de) nimmt die VHS gerne entgegen.

In folgenden Kursen und Veranstaltungen sind noch Plätze frei, bitte melden Sie sich vorher an:

Klasse statt Masse
Abnehmen und Genuss sind kein Widerspruch. Das Geheimnis ihres Erfolges liegt in der schrittweisen und dauerhaften Umstellung ihres Essverhaltens. Mit dem erfreulichen Ergebnis, dass Sie kontinuierlich an Gewicht verlieren und dieses, ohne zu hungern oder Diäten, halten können. Lassen Sie sich inspirieren und für einen neuen Ernährungsstil begeistern und essen Sie sich gesund und fit. Mit köstlichen Gerichten und ein bisschen Theorie steigen wir ins Thema Stoffwechsel ein.
Bitte bringen Sie eine Schürze, Geschirrtücher und Behälter für übriggebliebene Köstlichkeiten mit. Die Lebensmittelkosten von ca. 10 Euro werden im Kurs auf die Teilnehmer*innen umgelegt.
Annette Blikslager
Mittwoch, 14.11.2018, 18:00 - 21:45 Uhr
Altwarmbüchen, IGS, Helleweg 1, Schulküche
Preis: 33,00 €, Kursnummer O 307 322

Weihnachten leicht gemacht!
Das Menü startet entspannt mit einer Parmesansuppe mit Jakobsmuscheln. Gefolgt von Steinbeißerfilet mit Petersilienpüree und einer feinen Sauce. Den Hauptgang bestreiten Kalbsmedaillons mit Whiskeysauce und Kartoffeltürmchen. Zu guter Letzt: ein weihnachtliches Stollendessert. Alles gut vorzubereiten, damit das Miteinander nicht zu kurz kommt. Ach ja: Karamell- Brownies, nussiger Honigkuchen und Aprikosenschnecken entstehen "nebenbei"! Bitte Keksdosen mitbringen!
Bitte bringen Sie eine Schürze, Geschirrtücher und Behälter für die Leckereien mit. Die Lebensmittelkosten von ca.12 Euro werden im Kurs auf die Teilnehmer*innen umgelegt.
Daniela Angeli
Fr, 16.11.2018, 18:00 - 21:45 Uhr, Altwarmbüchen, IGS, Helleweg 1, Schulküche
Preis: 27,00 €, Kursnummer O 307 172 Z

Der Duft von Zimt und Koriander zieht durchs Haus
Weihnachten ist nicht mehr weit - und leckere selbstgemachte Kekse gehören einfach dazu! Die Klassiker Elisen und Makronen genauso wie die etwas extravaganten englischen Lavendelkekse oder provenzalische Rosmarin-Vanilletaler. Bei Bedarf kann auch eine Keks - oder Brotflasche zum Verschenken hergestellt werden. Bitte bringen Sie dafür eine Flasche mit einem Volumen von 500ml mit. Am Abend kann - bei Voranmeldung - eine Weckflasche für 3.50 € bei der Dozentin erworben werden. Bitte dafür Kleingeld mitbringen.
Lebensmittel- und Kopierkosten, in Höhe von 13 €, sind im Preis inbegriffen. Bitte als Kochanfänger bei Kursbeginn zu erkennen geben. Bringen Sie bitte eine Schürze sowie Geschirrhandtücher und Dosen für die Kekse mit.
Barbara Meiser
Donnerstag, 22.11.2018, 18:00 - 21:45 Uhr, Altwarmbüchen, IGS, Helleweg 1, Schulküche, Preis: 40,00 €, Kursnummer O 307 492

Bockbier – hell und süffig
Ein Bockbier in der kalten Jahreszeit – selbst gebraut! Wir brauen ohne Stabilisatoren und Klärungsmittel, arbeiten einfach handwerklich und ohne Chemie. Ein großer Kochtopf mit 25 l und ein großer Plastikeimer reichen als Grundausstattung schon aus. Diese Ausstattung wird vom Kursleiter mitgebracht. Eine herzhafte Brauerbrotzeit und Hausbrauerbier vom Fass runden begehrten Brautag ab. Eine Gebühr von 17 € für Rezepte, Rohstoffe, Bier und Brotzeit werden im Seminar zusätzlich eingesammelt.
Bitte bringen Sie alkoholfreie Getränke, zusätzliche deftige Verpflegung, Bierkrug, Schürze, Geschirrtücher, Wischlappen, verschließbares Gefäß 0,5 Liter für Hefe, verschließbares Transportgefäß für Bierwürze mit ca. 10 Litern Inhalt und Klebeband mit.
Walter Simon
Samstag, 01.12.2018, 10:00 - 16:30 Uhr, Altwarmbüchen, IGS, Helleweg 1, Schulküche, Preis: 85,00 €, Kursnummer O 307 362

Excel-Aufbau- und Intensivseminar
Sie haben bereits Excel-Kenntnisse und möchten diese erweitern oder auffrischen?
In diesem Kurs schauen wir uns noch einmal Formeln und Funktionen an, erstellen Listen und Diagramme.
Inhalte:
- Arbeitsmappen effektiv nutzen
- Funktionen anwenden (WENN, SVERWEIS, ...)
- Arbeiten mit Namen
- Verschachteln von Funktionen
- Zellbezüge aus anderen Tabellenblättern verwenden
- Zellbezüge aus anderen Arbeitsmappen nutzen
- Grundlegende Diagramm-Techniken am Beispiel einiger Diagrammtypen
- Diagrammbearbeitung
Oliver Schlickeisen
Samstag, 17.11.2018, 09:00 - 16:15 Uhr
Altwarmbüchen, VHS-Gebäude, Hannoversche Str. 23, EDV-Raum
Preis: 73,00 €, Kursnummer O 502162

Android Smartphone/Tablet auf Reisen
Unser mobiler Begleiter ist überall dabei, neuerdings sogar ohne Extrakosten auch im europäischen Ausland! Schon für die Vorbereitung der Reise ist er nützlich. Wir bereiten uns durch die Lektüre von Webseiten auf unsere Ziele vor, gucken, wo unsere Hotels liegen und kopieren und archivieren die wichtigsten Dokumente wir Reisepass und Fahrkarte. Dann packen wir Bücher und Musik ein, ganz platzsparend! Auf der Reise orientieren wir uns mit Landkarte, Routenplaner und Übersetzungs-App. Wir loggen uns in offene und passwortgeschützte WLans ein und machen Fotos, sichern, verbessern und verschicken sie. Wir besuchen Nachrichtenportale und nutzen E-Mail, WhatsApp, SMS und Telefonie.
Bitte bringen Sie ein aufgeladenes, relativ aktuelles Android Smartphone/Tablet mit und das dazugehörige Ladegerät. Denken Sie an Ihre PIN und stellen Sie sicher, dass das Gerät mit einem Google-Konto angemeldet ist. Für das Tablet bringen Sie bitte noch Kopfhörer mit.
Claudia Kempf-Oldenburg
Dienstag, 27.11.2018, 09:00 - 12:15 Uhr, Altwarmbüchen, VHS-Gebäude,
Hannoversche Str. 23, EDV-Raum
Preis: 32,00 €, Kursnummer O 500 622

Rund um die Vermietung von Eigentumswohnungen
Praktische Tipps für Wohnungseigentümer. Wir bieten eine praxisnahe, in verständlicher Form gehaltene Einführung in die Vermietung von Eigentumswohnungen.
- Form und Inhalt des Mietvertrages
- Verteilerschlüssel für die Betriebskostenabrechnung
- Art und Umfang der Betriebskostenabrechnung
- Fristen für die Betriebskostenabrechnung
- Renovierungsklauseln / Schönheitsreparaturen
- Verhältnis des Mieters zum Verwalter
- Rechte und Pflichten des Mieters gegenüber der Wohnungseigentümergemeinschaft
- Sondereigentumsverwaltung
Bettina Redöhl
Samstag, 24.11.2018, 15:00 - 19:00 Uhr, Altwarmbüchen, VHS-Gebäude,
Hannoversche Str. 23, Seminarraum 3
Preis: 21,00 €, Kursnummer O 116 032

Wen Do – Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen
ein Kurs in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten Isernhagen
WEN-DO ist ein speziell für Frauen und Mädchen zugeschnittenes Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungsprogramm. Frauen und Mädchen lernen Gefahrensituationen schnell zu erkennen, realistisch einzuschätzen und adäquat zu handeln. Das Selbstwertgefühl wird gestärkt, die Wahrnehmung geschult und Strategien zur Lösung von Alltagskonflikten werden erarbeitet.
Ira Morgan
donnerstags, 22.11.2018 bis 20.12.2018, jeweils von 18:00 - 20:00 Uhr
Altwarmbüchen, VHS-Gebäude, Hannoversche Str. 23, Dachgeschoss
Preis: 55,00 €, Kursnummer O 302 992

An die Nähmaschine… fertig, los (Teil 2)
Nähworkshop für Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen
Sie haben bereits den Kurs "An die Nähmaschine - fertig, los.(Teil 1)." besucht und/oder verfügen über Grundkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine? Wir nähen wieder Accessoires, Home-Deko und kleine Geschenke. Die Nähprojekte werde ich so auswählen, dass Sie schrittweise möglichst viele neue Näh- und Verarbeitungstechniken erlernen können. Sie erhalten rechtzeitig vor Kursbeginn eine Materialliste mit Fotos von den Nähprojekten sowie Infos zum Materialbedarf und Zubehör. Als zusätzliches "Highlight" zeige ich Ihnen wie Sie Ihre Nähprojekte mit individuellem Monogramm oder Schriftzügen versehen können.
Astrid Voges
Freitag, 16.11.2018, 18:00 - 21:30 Uhr und Samstag, 17.11.2018, 09:30 - 17:00 Uhr
Altwarmbüchen, VHS-Gebäude, Hannoversche Str. 23, Seminarraum 2
Preis: 60,00 €, Kursnummer O 214 152

Lateinamerikanische Tänze
Die Volkshochschule Ostkreis Hannover bietet am 25.11.2018, von 15:30 - 17:30, einen Lateintanzworkshop an.
"Abgeschwungen und Spaß mit sinnlicher Rumba und feurigem Cha Cha"
Kommen Sie zu uns und lassen Sie sich inspirieren von den rhythmischen und leidenschaftlichen Lateinamerikanischen Tänzen.
Der Lateintanzworkshop ist eine von insgesamt 40 neuen Aktionen im Rahmen des 40-jährigen Jubiläums der Volkshochschule Ostkreis Hannover. Mit diesem und weiteren 39 neuen Angeboten möchten wir unseren Teilnehmer/innen ganz herzlich DANKE sagen. Wir bitten um vorherige Anmeldung.
Olena Ladyzhenska
Sonntag, 25.11.2018, 15:30 - 17:30 Uhr, Kursnummer O 302 822 J
Isernhagen F.B., Isernhagenhof, Hauptstr. 68, Ballettraum, kostenfrei




Öffnungszeiten:
Die Geschäftsstelle der Volkshochschule, Hannoversche Str. 23, Altwarmbüchen ist montags, dienstags mittwochs und freitags von 9:00 bis 12:00 Uhr geöffnet. Sie können sich hier beraten lassen und persönlich anmelden.

Telefon:
Telefonisch erreichen Sie uns auch außerhalb dieser Öffnungszeiten unter der Nummer 0511 2208222 in der Geschäftsstelle in Isernhagen. Ihr Anruf wird dann automatisch an die Geschäftsstelle in Lehrte weitergeleitet. Oder Sie rufen direkt die VHS-Geschäftsstelle in Lehrte unter der Telefonnummer 05132 5000-0 an.